tft每日頭條

 > 知識

 > 貧血能喝普洱茶嗎

貧血能喝普洱茶嗎

知識 更新时间:2024-11-23 16:44:26

  對于有貧血現象的人,不管是輕是重,都是不建議喝茶的,什麼茶都不要吃,所以普洱茶也不能喝的,要喝的話可以喝玫瑰花茶或是枸杞紅棗茶,這些不會影響貧血,不會影響鐵的吸收。

  缺鐵性貧血者是不能喝茶的,因為茶中含有鞣酸,它會阻止人體對鐵元素的吸收。對于沒有貧血的人來說,就算喝茶也要注意,不要在飯後即喝,這樣也易造成缺鐵性貧血後果。 茶葉中含有鞣酸,尤其是濃茶,喝過後其中的鞣酸與鐵結合後,就會形成一種不溶性物質,影響鐵的吸收,從而讓貧血更嚴重。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved