1、喝啤酒之前半小時,喝瓶牛奶。純牛奶或者含糖的,可促進乙醇分解;
2、飲啤酒過程中适量飲些淡鹽水或補液鹽。補充丢失的鹽分不容易醉;
3、喝啤酒之前,吃飯吃7分飽,可增加酒量。不要空腹飲啤酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉,喝啤酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。
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