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西紅柿配什麼榨榨汁

知識 更新时间:2025-01-18 06:08:13

  1、和蘋果一起榨汁。西紅柿含有維生素C,番茄紅素,有健胃消食,增進食欲的功效,蘋果富含維生素C,膳食纖維,兩者一起榨汁飲用,可以幫助增進食欲,預防便秘。

  2、和葡萄、蘋果一起榨汁。西紅柿中含豐富的胡蘿蔔素,可以保護血管,蘋果富含維生素C和膳食纖維,葡萄富含抗氧化物,三種食材一同榨汁飲用,能夠有效保護血管健康。

  3、和橘子一起榨汁。西紅柿中的番茄紅素能使鈉離子濃度降低,而控制血壓,橘子中富含維生素C,鉀等多種降壓營養素,兩者一同榨汁飲用,能補充降壓營養素,從而起到降壓作用。

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