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手腕關節痛怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-23 16:31:39

  第一,手腕關節疼痛有很多原因,可能是體力活幹得太多,沒有好好的休息,也沒有讓手好好的休息,所以才會關節疼痛,所以平時要減少體力勞動,讓我們的手多休息。

  第二,就要及早就醫,一定要多喝熱水,一定要多洗熱水澡,千萬不要洗冷水澡,也不要碰涼水,經常用熱水洗腳,這樣才能及時康複,有可能根治關節病,要保持樂觀向上的心态,不要愁眉不展。

  第三,手腕關節疼,一定要做好保暖工作,不要讓受涼,不要在潮濕的環境下生活,以免家長病情。

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