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黃姜怎麼吃

知識 更新时间:2025-02-11 18:42:20

  可以用黃姜炒飯吃。黃姜炒飯的具體做法是先放适量油熱鍋,然後下所有蔬菜拌炒,之後下醬油、少許鹽、下白飯,接着開中火翻炒至飯粒分明,最後下姜黃粉炒至均勻即可關火品嘗。黃姜被食用後可以利膽。黃姜裡面含有姜黃素和鈉鹽,注射到人體的靜脈中可以減少固體的含量從而增加膽部的分泌物,從而保護肝膽,有利于膽的成長發育。黃姜裡面含有的姜黃素會有一定程度的蒸發,然後産生一定的揮發油,這種揮發油對于皮膚裡面含有的真菌都有不同程度的抑制作用。

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