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水果蓮霧吃了有什麼好處

知識 更新时间:2024-07-17 02:15:10

  水果蓮霧的功效和食用方法:

  1、蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外,台灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”。人們把它視為消暑解渴的佳果,習慣用它煮冰糖治幹咳無痰或痰難咯出;

  2、蓮霧底部比較容易藏有髒東西,要用水沖洗幹淨,略泡些鹽水後再吃更好,吃的時候可以将果實底部的果臍切掉蓮。吃蓮霧最好是整顆咬,從尖端咬起,才會越吃越甜,若是将蓮霧剖半、切片就喪失了美好的風味了。一般人群均可食用,糖尿病人首選的食品之一。但如有尿頻習慣的人不宜吃太多,因為它有利尿的作用。

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