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滋潤唇部怎麼做

知識 更新时间:2024-11-29 18:32:00

  1、塗蜂蜜:蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,十分适合于唇部的滋潤和保護。當唇部感覺幹燥時,将蜂蜜輕薄地塗在嘴唇上,保留20分鐘。

  2、抹橄榄油:橄榄油可以在睡前用,滋潤效果不錯,不過要注意等吸收一段時間(20分鐘),再到床上去,不要把它弄到枕頭上去了。

  3、唇部運動:讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘,保持“哎”音5秒鐘後放松,用力保持“O”音5秒鐘;最後保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘,重複以上動作5分鐘。

  4、日常飲食:多喝水,尤其是長期在空氣不好的環境裡上班的女士,更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好采用少喝多次的方法為妙。還要多吃水果、蔬菜,攝取适量的維他命(如維B、維A、維E、維C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,免得雙唇起泡泡。

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