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平菇好消化嗎

知識 更新时间:2026-01-22 13:24:58

  平菇對平常人來說是很好消化,但是在消化不良的時候不要吃太多。

  平菇也稱側耳、糙皮側耳、蚝菇、黑牡丹菇,台灣又稱秀珍菇)是擔子菌門下傘菌目側耳科一種類,是種相當常見的灰色食用菇。

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