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難受怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-15 20:32:49

  1、找個可以信賴的人好好傾訴一輪。把它說出來,就輕松很多了。

  2、看看一些搞笑的節目

  3、做一些犒勞自己的事情。比如買件漂亮衣服,吃想吃的東西等

  4、好好睡一覺

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