水果一、梨。梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。 對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗淨連皮切塊,加冰糖炖水口服,會有很好的療效。
水果二、西瓜。西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱症 ”。
水果三、柑桔類水果和蘋果。酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。特别是蘋果含有各種維生素,對感冒期間的患者身體是特别的有好處的。
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