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脂肪肝的最佳治療方法

知識 更新时间:2024-07-19 12:47:38

  可以嘗試一下天然茶療,茶療養肝護肝是如今比較流行的新方法。茶既可為身體補充水分,壓制身體的火氣,還可對肝髒形成保養、修護。同時,茶療還能調節血液的HP值、降低血脂、帶走血管壁上的黏稠物等,對防治心腦血管疾病有不錯的效果。

  還可以采取飲食治療,它是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要方法。我們都知道,能量來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類,其需要量與年齡、性别和工種等因素有關,脂肪肝患者要結合自身情況。

  要堅持适當運動,堅持體育鍛煉,可視自己體質選擇适宜的運動項目,如慢跑,打羽毛球等運動。最好從小運動量開始循序漸進逐步達到适當的運動量,以加強體内脂肪的消耗。堅持住最重要。

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