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那些飲品對護眼睛有好處

知識 更新时间:2024-11-25 15:39:11

  菊花茶具有舒緩壓力、平肝明目的功效,尤其适合上班族,因為菊花對防幹眼很有效。現代藥理分析表明,菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特别對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效,經常覺得眼睛幹澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛幹澀,常喝菊花茶能改善眼睛不适,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果。

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