肌力是指肢體作随意運動時肌肉收縮的力量,而肌張力簡單地說就是肌細胞相互牽引産生的力量,肌肉靜止松弛狀态下的緊張度稱為肌張力,肌張力是維持身體各種姿勢以及正常運動的基礎,并表現為多種形式。另外肌力分為六級即零級至五級,其中五級肌力是正常人的力量,四級肌力比正常力量小,可克服重力并能克服一定的阻力。而肌張力是指肌肉的張力,一般分為增高、正常、降低三類。
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