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正常人基礎代謝值是多少

知識 更新时间:2025-02-08 21:17:03

  正常人基礎代謝值為-10%~+15%。如果超出這個比值範圍的話,說明身體的内分泌失調需要進行調理。

  基礎代謝(basalmetabolism,BM)是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀态下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。

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