首先:孕吐是早孕反應的一種常見症狀,其形式和程度可随孕婦的個體差異而有所區别。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症,對母子健康影響很大,應及時請醫生治療。
其次:輕度的孕吐反應,一般在妊娠三個月左右即會自然消失,對身體無大的影響,也不需特殊治療,隻要情緒穩定,适當休息,注意調節飲食即可。孕吐症狀減輕,精神好轉,食欲增加後,可适當吃些瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝髒及豆制品等富含優質蛋白質的食物。同時要盡量供給充足的糖類,維生素和礦物質,以保證孕婦和胎兒的需要。
最後:不加油鹽調料的新鮮鯉魚,對治療妊娠嘔吐有良效。一般認為無調料的魚很難食下,事實相反,妊娠嘔吐者愈吃愈感香甜可口,對于抑制嘔吐、滿足口味、增加營養,具有獨特的效果。此外,無論孕吐程度如何,均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物,酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!