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怎麼用烤箱烤出來的羊肉外蘇裡嫩

知識 更新时间:2024-09-17 06:06:17

  如何用烤箱考外蘇裡嫩的羊肉,方法如下:

  1、肉一定要新鮮;

  2、肥瘦均勻;

  3、不要烤太老;

  4、用砸肉的錘子多砸幾遍。

  調料:香油70克,花椒粉2克,辣椒粉1克、鹽2克,味精5克,醬油12克。

  烹饪方法:

  1、将羊肉洗幹淨後,切成3厘米見方,0.6厘米厚的方塊。用銀扡(或鐵扡)穿起來,一般一串7~8塊;

  2、在醬油中加入味精(2克)攪拌均勻。把辣椒粉、花椒粉、鹽、味精(餘量)放在一起拌勻成椒鹽;

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