1、首先需要快速的掌握RM,盡量的超過90度,腳擡得越高越好看。
2、左腳在前,右腳在後,擡起右腳的同時左手摸右腳的鞋子。
3、右腳落地時左臂擡起,右手向後揮動。
4、腳落地時後腳跟微擡,換另一隻腳反複同樣動作。
5、用前腳掌落地可以加快奔跑的速度并減少落地聲音。
6、隻有平時練習加大RM的動作才可以在日後跟音樂中,讓自己的奔跑動作更快,腳擡得更高,平時都是低于90度練習,跟節奏去跳的話步伐隻會更小。
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