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哪些食物屬于暖性的

知識 更新时间:2024-12-27 04:43:21

  暖性食物一般指溫性食物;

  溫性食物是指性溫的食物,中國人講究食補,而在食補中又講究溫補,溫性食物能溫補;

  常見溫性食品有:面粉、豆油、酒、醋、生姜、蔥、蒜、胡蘿蔔、韭菜、葡萄、荔枝、蓮子、大棗、胡桃、烏梅、李子、栗子、橘子、桃、龍眼、橄榄、雞肉、羊肉、鹿肉、鲫魚、黃鳝、蝦、鲥魚等。

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