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每天喝紅糖生姜水好嗎

知識 更新时间:2024-12-17 14:40:40

  每天喝紅糖生姜水是好的,隻要注意每日喝的量要合适,且不要在晚上喝就可以了。因為紅糖具有補血活血作用,而姜具有驅寒作用。經常吃姜對身體有很大的好處,可以禦寒健體等,建議您最好是白天喝。

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