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淮山和紅棗能一起煮,兩者一起吃不會發生不良反應,一起吃可以起到補氣養血,增強體質等作用。
紅棗,又名大棗,屬于被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
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