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膝蓋一跑就疼是怎麼回事

知識 更新时间:2025-01-13 07:26:38

  膝蓋一跑就疼多數是屬于内側膝關節韌帶損傷,甚至已經連帶到半月闆損傷了,建議去醫院做個關節片。也可以去找專業的推拿師傅給你做推拿或是針灸都可以來調理。最近最好是不要上強度鍛煉了以免加重。

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