一、冷飲:
1、指飲冷酒;
2、清涼飲料,如汽水、酸梅湯等,也指冰淇淋等冷食;
二、冰鎮飲料:把食物、飲料等和冰放在一起使其變涼。如冰鎮啤酒,冰鎮汽水等;
三、注意事項:
1、不宜飲用過量。冷飲過量,輕則胃脹難受,重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等;
2、不宜種類太雜。兒童夏季吃冷飲,尤要注意節制;
3、不宜大汗後暴飲;
4、慢性病患者不宜濫飲。
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