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排骨和鲫魚紅棗枸杞的功效

知識 更新时间:2024-08-24 16:25:21

  枸杞、紅棗、排骨和鲫魚,對于益氣養血、健脾去濕、肝腎陰虛型慢性腎炎、 氣血不足精神倦怠、水腫小便不利有好的功效。排骨味甘鹹、性平,補腎養血,滋陰潤燥,入脾、胃、腎經。鲫魚有健脾利濕,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。紅棗枸杞能補腎益精,養肝明目,補血補氣。注意:感冒發熱期間不宜多吃,肥胖、血脂高的人群不宜多吃。

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