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年輕人喝什麼茶最好

知識 更新时间:2024-11-15 08:00:50

  冬天怕冷的女人可以喝紅茶,生熱暖腹。春季适合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體内的寒邪,促進人體陽氣生發。夏季适合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱,人們更需要消暑解渴,而綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感。另外 綠茶收斂性強,氨基酸含量較高,是消暑降溫的上等飲料。秋季适合飲清茶。清茶性味介于綠茶、紅茶之間,不寒也不熱,既可以消除餘熱,又可以恢複津液。冬季适合飲紅茶。紅茶味甘性溫,可以養人體陽氣。氣溫高時和綠茶為宜,冬季飲用紅茶為宜。

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