可以注意以下幾點:
1、如果跟腱、小腿發達,彈跳力很好,可以選擇長釘;反之則選短釘,要不然會适得其反。
2、200m一起跑就要入彎,加速階段不要過分貼内道,那樣不利于加速。
3、擺臂應該外臂幅度大于内臂, 身體向内道傾斜,放松快擺。
4、出彎道時不要急于加速,有兩到三步出彎的調整,然後全力加速。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!