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芹菜和鳕魚能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-09-12 04:50:30

  芹菜和鳕魚能一起吃,芹菜的葉、莖含有揮發性物質,别具芳香,能增強人的食欲,芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬;鳕魚含豐富蛋白質,魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,兩者一起做菜有利于身體健康。

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