1、飲食法。平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。
2、有氧按摩:按摩過程中着重刺激太陽、四下關、睛明、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。
3、如果臉部脂肪多,臉部吸脂的效果也是相當不錯的,而且不容易反彈。
4、瘦臉針也是一種方便且安全的瘦臉方法。
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