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早上喝姜汁水怎麼做

知識 更新时间:2024-08-15 06:21:15

  姜汁水做法

  原料:生姜、紅糖。

  1、生姜洗淨切塊,用刀面拍散姜片。

  2、鍋中加入2碗冷水,放入生姜煮五分鐘,加入1勺紅糖攪拌使其融化。

  3、熬煮三十秒。

  姜汁水作用:

  姜汁水能夠暖胃散寒,預防感冒、調理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔。

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