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綠茶和紅茶都能養胃嗎

知識 更新时间:2024-11-30 13:05:32

  1、紅茶可以養胃。

  2、紅茶是全發酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特别适宜冬季飲用。

  3、人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,因為茶葉中所含的重要物質,茶多酚,茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。

  4、而紅茶是經過發酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性随之減小。另外,這些茶多酚的氧化産物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。

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