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餐後血糖高怎麼辦

知識 更新时间:2024-07-04 00:14:07

  第一方面:飲食控制。飲食控制應以控制總熱量為原則,實行低糖、低脂(以不飽和脂肪酸為主)、适當蛋白質、高纖維素,這樣對穩定血糖是非常有作用的。

  第二方面:禁用食品有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激淩、甜飲料等。如果比較嚴重的,還需要服用一些藥物來改善才行。

  第三方面:血糖高患者的飲食除操控總熱卡外,還應做到食品多樣化。最好是能夠去醫院做一個檢查,看看自己的胰島素怎麼樣,有沒有什麼疾病。

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