丹田在人體的黃金分割線上,在臍後腎前。丹田,是道家内丹術丹成呈現之處,煉丹時意守之處。原是道教修煉内丹中的精氣神時用的術語。“丹田”之說早見于東漢桓帝時的《老子銘》、《仙人王子碑》和《抱樸子地真》。
丹田在哪
丹田是人體部位名稱,一般指的是下丹田,在臍後腎前,又名黃庭,由脊椎保護。丹田和其他經脈一樣,是具體實物,非虛幻不可知的概念。道教稱人體有三丹田:在兩眉間者為上丹田,在心下者為中丹田,在臍下者為下丹田。
見晉葛洪《抱·地真》。一般指下丹田。《黃庭外景經·上部經》:“呼吸廬間入丹田。”務成子注:“呼吸元氣會丹田中。丹田中者,臍下三寸陰陽戶,俗人以生子,道人以生身。”《水浒傳》第回:“徐甯聽罷,隻叫那連聲的苦,從丹田底下直滾出口角來。”
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