tft每日頭條

 > 知識

 > 枸杞要洗了再泡嗎

枸杞要洗了再泡嗎

知識 更新时间:2025-02-02 07:44:04

  一、要洗了再泡

  枸杞當然是要洗了再泡。因為在處理過程中表面會沾有大量的灰塵和細菌,可能還會存在沒有被清除幹淨的農業化肥,隻有清洗幹淨才可消除細菌,灰塵以及農殘,這樣食用才會更健康。此外,在清洗過程中表皮也會得到滋潤,能更容易的将裡面的營養給泡出來。

  二、清洗方法

  清洗的時候要用溫水,裡面加入少量的食鹽,将其放在裡面泡8-10分鐘,這樣能祛除異味,這之間不用搓洗,避免挫傷表皮。泡好後用涼水沖洗即可。或者也可在水裡加入面粉,面粉會吸附灰塵,也能清洗的很幹淨。

  三、泡多久可以煮

  枸杞除了能直接泡水喝之外,還能煮後食用。煮之前不行浸泡太長時間,隻要清洗幹淨就行。清洗的時候要在鹽水裡泡8-10分鐘。且注意煮的時間也不能太長,否則會降低它的功效,通常煮半小時就行,這樣可發揮更大的作用。另外,還要注意不管用哪種食用方法,都不要過量,否則容易導緻上火,流鼻血等現象,也會影響身體健康。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved