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牛奶能和牛肉幹一起吃嗎跪謝

知識 更新时间:2025-01-12 21:08:19

  1、牛奶能和牛肉幹一起吃,不會出現不良反應,牛奶含有豐富的礦物質,鈣等微量元素,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常适當,利于鈣的吸收,牛肉幹蛋白質含量高,而脂肪含量低,兩者可以一起食用。

  2、牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,味道鮮美, 受人喜愛,享有肉中驕子的美稱。

  3、牛奶是人們喜歡的食用營養品,但牛奶中含有較多的脂肪,每一百克牛奶中含脂肪在4克以上,這個脂肪含量對那些身體肥胖和血脂較高的人是個不利因素。

  4、牛肉幹含有人體所需的多種礦物質和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的風味,又久存不變質, 牛肉幹的制作首先要選擇上等的原料,其次是制作工藝和制作時間,道道工序都得緊密把關。

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