格爾木市的平均海拔是2780米。最高的地方在唐古拉,達4500米。
格爾木是蒙古語,意為河流密集的地方,地處青藏高原腹地,轄區由柴達木盆地中南部和唐古拉山地區兩塊互不相連的區域組成,總面積11、89萬平方公裡,是世界上轄區面積最大的城市。
市區位于柴達木盆地中南部格爾木河沖積平原上,市區平均海拔2780米。夏無酷屬,冬無嚴寒,屬高原大陸性氣候。
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