如果按照BMI,即身體質量指數的正常值範圍,計算1.54m身高的标準體重,建議體重在45-58kg之間比較正常。因為這樣的身高、體重可以保證BMI,即身體質量指數是在18.5-23.9正常範圍之内。如果體重輕于45kg,可能會引起消瘦、過瘦的情況。如果體重超過了58kg,會導緻BMI超過24,有超重甚至是肥胖的情況。BMI是目前國際上最常用的,判斷人體是否有超重、肥胖情況的指标,它是用體重的公斤數除以身高米數的平方。
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