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菠蘿蜜的營養價值孕婦可以吃嗎

知識 更新时间:2024-12-01 10:46:03

  孕婦可以吃菠蘿蜜,菠蘿蜜營養價值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質,對孕婦的身體健康也是有幫助的。

  菠蘿蜜(拉丁學名:ArtocarpusheterophyllusLam.),是桑科、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m,樹皮黑褐色;葉革橢圓形,螺旋狀排列;花雌雄同株,果實成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛。

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