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高血糖能吃西紅柿麼

知識 更新时间:2024-06-11 18:37:29

  高血糖可以食用西紅柿。

  西紅柿中并不含有糖類,高血糖患者可以食用,但不可以将西紅柿拌糖後食用。

  高血糖患者飲食應注意:

  1、多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等。

  2、吃水果要扣除相應的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米。

  3、血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。

  4、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

  5、常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、荞麥、薏仁、馬鈴薯等。

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