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菠菜和什麼食物不能一起吃

知識 更新时间:2025-05-16 04:15:04

  豆腐,豆制品。會影響人體對鈣質的吸收,損害牙齒,還容易導緻人體産生結石。韭菜。菠菜和韭菜一起吃會引起腹瀉。牛奶。菠菜和牛奶一起吃會引起痢疾。黃瓜。菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。黃豆。菠菜和黃豆一起吃不利于兩者營養的發揮。

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