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喝咖啡會便秘上火嗎

知識 更新时间:2025-02-06 05:53:38

  喝咖啡不會引起便秘,引起便秘的原因有很多,比如上火、飲食不合理等,因此在發現便秘後,應在平時多吃蔬菜和水果,并且要養成按時排便的習慣,并且多喝水,有空時多進行運動,不要多吃辛辣或者刺激性的食物,這樣的話可以緩解和預防便秘。

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