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麥青榨汁喝有什麼功效

知識 更新时间:2025-01-09 14:31:11

  1、排除體内垃圾,擁有健康膚色。

  含有豐富的食物纖維,可以幫助改善腸道環境,促進腸道蠕動,及時排出體内長時間留存的毒素;含有豐富的礦物質,補充每日的身體所需量,可以平衡體内酸堿度,還可促進代謝。

  2、可以幫助控制體重。

  有效地補充蔬菜營養,增加飽腹感,緩解瘦身過程中帶來的疲勞、代謝率降低、營養不良等問題。

  3、保持肌膚彈性,延緩衰老。

  含有大量的SOD活性酶及多種抗氧成份,具有強烈的抗氧化作用,有利于呵護肌膚。

  4、防止骨質疏松,貧血。

  含有豐富的蛋白質和鈣質,利于營養的補充。

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