餃子是我們北方隔三岔五就會吃的主食,有肉有菜,不但營養好,還很好吃。要想餃子好吃,隻要皮薄餡鮮,那絕對的就會很受歡迎。
周末趕集,看見賣茴香苗的,2塊錢買了一把,回家包餃子最好吃。茴香苗是營養很豐富的一種蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,具有健胃行氣、促進消化、止痛抗菌等功效。它的味道清香,還可以增進食欲,夏天胃口不好,可以吃一些茴香苗,就明顯改善的厭食情況。茴香苗含銅較豐富,能促進機體的黑色素原轉變黑色素,可讓頭發烏黑。茴香苗好處這麼多,也是我家很喜歡的一種蔬菜,包餃子多汁清香,味道鮮美,來嘗嘗吧。
材料:面粉,肉餡,茴香苗,蔥,姜,鹽,醬油,花生油。
做法:
1,茴香苗買的時候要買嫩一些的,洗淨控幹水分。
2,肉餡加入蔥,姜,鹽,醬油,花生油拌勻,再把切碎的茴香苗放入。
3,把茴香苗充分和肉餡拌勻,餃子餡就調好了。
3,面粉加入水和成軟硬适中的面團,靜置一會揉勻。
3,把面團揪成小劑子,擀成中間略厚邊上薄的餃子皮。
4,包入餡料,餡料的多少可随意。
5,捏緊口,隻要不漏餡就可以了,餃全部包好。
6,鍋裡多放一些水,燒開,把餃子煮上,用勺子輕輕攪動浮起,蓋上蓋子煮開,再激點冷水再蓋上蓋子煮開,如此重複3次就熟透了。
7,撈出餃子,蘸食醋或者蒜泥就可以開吃了,鮮香多汁,健胃促消化,清香不膩超好吃。
峰兒話語:
1,茴香餡,用五花肉餡包最香了,可以用三分肥七分瘦的肉餡來拌餡,這樣最好吃。
2,煮餃子,尤其肉餡要蓋蓋子煮,蓋上蓋子熟餡,開蓋子煮熟皮,切記。
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