自然呼吸通過呼吸器官自律式生命運動,為身體吸入氧氣,呼出二氧化碳,完成身體的新陳代謝,歌唱呼吸的不同點在于從自然生命的運動中,轉化成了通過有意識的不斷強化訓練,可以随意調節與控制,在實踐中不斷完善,是技術能力的特殊技能運動,歌唱呼吸的過程中,吸氣肌肉一直需要繼續工作,始終保持吸氣的狀态,使呼與吸進行對抗,體現了對抗和平衡的性質,唱歌呼吸的原則是,身體自然放松,氣息要吸的深柔和具有彈性,吸到肺底,才能形成橫膈膜控制呼吸的狀态。
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