tft每日頭條

 > 知識

 > 雞胸肉和雞腿肉哪個好

雞胸肉和雞腿肉哪個好

知識 更新时间:2024-12-22 21:33:19

  與雞腿肉相比,雞胸肉中的蛋白質含量更高,而且更容易被身體吸收。更重要的是,雞胸肉中含有生長發育所必須的磷脂類營養成分,可以作為人們補充磷脂的重要來源。

  另外,雞胸肉中的脂肪含量及熱量都低于雞腿肉,更适合擔心發胖的人或糖尿病患者食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved