鼓勵産婦盡早下床活動也許會有所幫助。為了及早恢複腸蠕動,在剖腹産手術24小時後,可以在家人或護士幫助下,在地上适當站立一會兒或輕走幾步,一天内做3~4次。
通常你第一次下床會有低血壓現象出現,出現“眼前發黑”、“眩暈”等情況,應特别注意。在身體條件允許的情況下,你要早下床、多活動。如果實在不能站立,也可在床上适當活動,如多翻身,這樣既有利于排氣,還可以防止内髒器官的粘連。
采用促進腸蠕動的方法,也可以大大地改善腹脹情況,例如口服促進腸蠕動的藥物,必要時可應用栓劑或灌腸。具體該怎麼做,你一定要咨詢醫生。
你的丈夫或其他家人也可在你卧床休息時,給你輕輕按摩腹部,方法是自上腹部向下按摩,每2~3小時按摩一次,每次10~20分鐘。這不但能促進腸蠕動,還有利于子宮、陰道排出殘餘積血。
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