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牡蛎泡茶功效與作用

知識 更新时间:2025-02-12 04:29:37

  1、功效:能夠養心安神,對于心神不甯、心煩不寐、失眠心悸的人,适當食用牡蛎有很好的養心安神的作用。

  2、能夠滋陰養血,對于陰虛血虧、虛損勞疾、四肢無力、精神倦怠的人,适當吃牡蛎有很好的滋陰養血的作用。牡蛎的禁忌就是從中醫食療的角度上來講,對于脾虛的人不易過多食用牡蛎,否則會進一步加重脾虛引起消化不良。

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