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女性來例假能吃藕嗎

知識 更新时间:2025-02-05 22:10:27

  1、在月經期間是可以吃蓮藕的。一般情況下,對月經是沒有太大影響的,反而蓮藕含有豐富的維生素和微量元素,對于女性來說是有好處。

  2、但盡量少吃。一般而言,不論是什麼食物選取适當原則最好。切記不能夠吃生藕,因為生藕是寒性的食物,但是除熟藕是溫性食物可以吃的。很可能會導緻女性出現痛經,經期不順或者經期延長的現象。但是就算是熟藕,也不應該吃太多。

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