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秋葵根怎麼吃有什麼功效

知識 更新时间:2025-02-05 23:00:47

  1、秋葵根主要有涼拌、炒食、油炸和做湯等多種食法。

  2、秋葵性味淡、寒,歸腎、膀胱經。

  3、功效:利咽、通淋、下乳、調經、助消化、護腸胃、降血脂、耐缺氧、保護肝髒、防腸癌、補鈣、減肥、補腎、去疲勞。

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