原料:雪梨1個,冰糖(或蜂蜜)100克
将雪梨去皮、去核、切塊,
将雪梨、清水适量下入鍋中,小火煮熟,
倒入容器内,待溫熱後加入冰糖(或蜂蜜),因為超過60度會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值,調勻後即可食用.
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