藥物一:補充鈣劑和維生素D,常用藥物有更年康谷維素,腺苷B12,維生素B1。平時保證足夠的睡眠,維持精神心理平衡,加強體育鍛煉,促進代謝,改善應激功能和提高思維能力。
藥物二:更年期藥物,阻斷劑、鎮靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等藥物推薦。解郁安神顆粒,解郁安神顆粒具有舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁氣滞等精神刺激所緻的心煩、焦慮、失眠、健忘、更年期症候群。
藥物三:服用安神補腦顆粒、谷維素片、維生素B1片調理一下是比較好的,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大,保持良好的心情,積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間。
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