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牛油果怎麼吃減肥而且不用烤箱
牛油果怎麼吃減肥而且不用烤箱
娛樂
更新时间:2024-07-06 15:07:22
牛油果怎麼吃減肥而且不用烤箱?,今天小編就來聊一聊關于牛油果怎麼吃減肥而且不用烤箱?接下來我們就一起去研究一下吧!
牛油果怎麼吃減肥而且不用烤箱
牛油果切開,取出果核 一半取出果肉,一半取出部分果肉,留出一個深槽,放置一個生雞蛋 果肉用勺子壓成泥,撒上黑胡椒和海鹽攪拌,舀回果皮内 另一半個牛油果放進烤箱烤,待雞蛋凝固即可,撒上黑胡椒和海鹽 牛油果泥表面撒上堅果碎,裝飾薄荷葉 一盤減脂餐晚餐,
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